大西北网4月8日讯 与往年相比，今年兰州市中考体育科目有较大变化，新增足球运球必考项目。九年级考生参加的必测、选测项目怎么考？兰州市教育局4月7日公布的《兰州市初中学生毕业升学体育考试规则及测试要求》将为你解疑答惑。
　　
　　《要求》规定，各项目考试中，考生须着运动衣裤、运动鞋，不得穿钉鞋，不得佩戴首饰等物品，女生要束发。心、肺、肝、肾等重要器官有严重疾病，不适合参加中长跑等体能项目及50米跑、跳绳等剧烈运动的学生，不得参加上述项目的考试，凭有关证明由学校统一申报后参加体育与健康知识考试。考生因身体原因不能参加考试，凭有关证明由学校统一办理缓考手续。
　　
　　■必测项目
　　
　　★1000米（男）、800米（女）（分、秒）
　　
　　测试方法：同田径规则，测一次。起跑姿势采用站立式起跑。
　　
　　★引体向上（男）
　　
　　测试方法：测试者跳起双手正握杠，两手与肩同宽成直臂悬垂。静止后，两臂同时用力引体，上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次。记录引体次数。
　　
　　★一分钟仰卧起坐（女）
　　
　　测试方法：测试者仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，两手指交叉贴于脑后。另一同伴用手压住其踝关节，以固定下肢，双手不得触碰受试者踝关节以上身体任何部位。测试者坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。测试人员发出“开始”口令的同时开表计时，记录1分钟内完成次数。1分钟到时，测试者虽已坐起但肘关节未达到双膝者不计该次数，精确到个位。
　　
　　★足球运球
　　
　　测试区域长30米,宽10米,起点线至第一杆距离为5米，各杆间距5米，共设5根标志杆，标杆距两侧边线各5米。
　　
　　测试方法：测试者站在起点线后准备，听到出发口令后开始向前运球依次过杆，不得碰杆。测试者和球均越过终点线即为结束。发令员发令后开始计时，测试者与球均返回终点线时停表。每人跑两次，记录其中成绩最好的一次成绩。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后一位。小数点后第二位数按非零进1原则进位。
　　
　　■选测项目
　　
　　★立定跳远
　　
　　测试方法：测试者两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线（最好用线绳做起跳线）。两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点后垂直距离。每人试跳三次，记录其中成绩最好一次。以厘米为单位，精确到个位。
　　
　　★50米跑
　　
　　测试方法：测试者至少两人一组测试。站立起跑，测试者听到“跑”的口令后开始起跑,计时员视旗动开表计时，测试者躯干部到达终点线的垂直面停表。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后一位，小数点后第二位数按非零进1原则进位，如10.11秒读成10.2秒记录之。
　　
　　★掷实心球（重量2000克）
　　
　　测试方法：考生投掷前，身体正对投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，投掷过程中不能侧向，单手投掷。在投掷线外投掷，可上一步或原地投掷，每人三次机会，取最远一次的成绩为最终成绩。三次犯规者，可再补测一次，若继续犯规，该项成绩以零分计。
　　
　　★一分钟跳绳
　　
　　测试方法：测试员每两人一组，一人计时、发令，另一人记数并记录成绩。测试者将绳的长短调至适宜长度，听到开始信号后开始跳绳，动作规格为正摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环（一周圈），计为一次。听到计时测试员发出的结束信号后停止，计数测试员报数并记录测试者在1分钟内的跳绳次数。测试单位为次。
　　
　　★篮球运球
　　
　　测试场地长20米，宽7米，起点线后5米设置两列标志杆，标志杆距左右边线3米。各标志杆距杆3米，共5排杆，全长20米，并列的两杆间隔1米。
　　
　　测试方法：测试者在起点线后持球站立，听到出发口令后，按图中所示箭头方向单手运球依次过杆。发令员发令后开表计时，测试者与球均返回终点线时停表。每名测试者测两次，记录其中成绩最好一次。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后1位，小数点后第2位数按非零进1原则进位。
　　
　　★排球垫球
　　
　　测试区域为3米×3米。
　　
　　测试方法：测试者在规定的测试区域内原地将球抛起，个人连续正面双手垫球，要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度，球落地即为测试结束，按次计数。测试者每次垫球应达到的高度，男生为2.24米，初中女生为2米，每名测试者测试两次，记录其中成绩最好的一次。测试单位为次。
　　 　　
　　大西北网4月8日讯   兰州市教育局4月7日发布的2015年兰州市初中毕业升学体育考试工作通知要求，2015年初中毕业升学体育考试继续采取七、八年级和九年级成绩相加折合换算成等级（A、B、C、D）呈现的方式，在高中招生时予以纳入和体现。今年起不再进行七、八年级体育考试；2016年开始，初中毕业生只进行九年级一次性体育考试。凡参加兰州市高中阶段学校招生考试的考生均须参加初中毕业升学体育考试，考试时间为5月28日—30日。
　　
　　九年级考生采用“3+2”模式
　　
　　2015年初中毕业生七、八年级的考试成绩以已考过备案成绩为准计入总成绩，九年级考试采取“3+2”模式，即由3个必考项目和2个选考项目组成，每个考试项目分值为12分，5个项目考试得分之和为该考生九年级体育考试的总成绩。
　　
　　男生必考科目为：1000米跑、引体向上、足球运球。
　　
　　女生必考科目为：800米跑、仰卧起坐、足球运球。
　　
　　选考科目为：立定跳远、50米跑、掷实心球、跳绳、篮球运球、排球垫球。每个考生从以上6个选考项目中选择2个项目参加考试，选考项目尊重学生自愿，学校或教师不得干预学生选考项目的自由。选考项目应在中考报名时同步完成项目选定，项目一经选定不许修改。
　　
　　特殊考生考试办法
　　
　　对暂时丧失运动能力或符合残疾标准，且确实不能参加体育考试的学生，填写《兰州市初中毕业升学体育与健康知识考试申请表》，审批后参加《体育与健康》书面考试。申报时间和方式为4月27日至5月8日，市属学校直接报市中小学生卫生保健所审核，区属学校先报所属区教育局审核后由区教育局统一报市教育局体艺处。考试内容为教育部等部门颁发的《体育与健康课程标准（2011年版）》规定的教学内容及目标，由兰州市教育局统一命题组织考试，总分100分，以同样方式纳入全市考生进行等级划分。对于有运动能力，临时有伤病（如急性病症、肌肉拉伤等）的考生（具有县区级以上人民医院证明）及女生例假（由学校出具证明），由所在学校申请缓考，由招生学校及远郊县区教育局在文化课考试之前安排时间进行补考，内容、标准与统一考试一致。对于到期因身体原因仍不能参加补考的考生，补填《兰州市初中毕业升学体育与健康知识考试申请表》并按照上述程序进行申报，批准后参加书面考试。无原因不补考的，以零分计分。
　　
　　学籍异动生考试办法
　　
　　2015年外地回兰和同等学力社会考生，以及九年级转入、复学等无七、八年级成绩的考生，参加招生学校组织的九年级毕业生考试，成绩按照满分60分在“兰州市初中体育考试信息管理系统”中换算为100分后再划分等级。往届生体育成绩认可去年等级，若去年体育成绩为D等，可参加招生学校的考试，成绩以满分60分计，达到36分合格线后以C等计算。
　　
　　 (责任编辑：鑫报)