儿童近视让很多家长都焦头烂额,孩子的近视大多数都是在不知不觉的情况下产生的,这让很多家长多措手不及。其实,除了遗传,用眼习惯不佳以外,导致儿童近视还有以下6个非常规的原因。
1、电子游戏机
电子游戏机对视力的影响相当大。荧光屏上闪烁不定的画面增加了眼睛的负担,迫使睫状肌高度紧张,使晶状体过度屈曲,增加屈光度,时间一长可导致睫状肌痉挛,这也是儿童近视的一大诱因。
儿童近视的原因
儿童近视的隐形杀手
2、睡眠不足
10—13岁是近视眼形成的高峰期。此年龄段的孩子若睡眠不足,交感与副交感神经功能失去平衡,造成眼睫状肌的调节功能紊乱,故保证每晚睡足9—11小时,有保护视力预防儿童近视的作用。
3、营养不足导致儿童近视
医学研究表明,钙、铬等矿物元素是保证儿童视力正常的一个重要条件,钙元素在维持眼晶体正常压力,铬元素在保持眼睛屈光度等方面都有不可替代的作用。特别要提醒注意的是,加工过细的米、面,会丧失80%的铬元素,故意吃一些粗粮有益于视力健康。能够预防儿童近视。
4、进食甜食太多
甜食为酸性食物,一方面大量消耗体内的钙元素,另一方面升高血糖,改变晶体渗透压,是导致儿童近视眼形成的又一祸根,监督孩子少吃为妙。
5、吸“二手烟”
德国专家发现,烟草中含有一种毒性较强的氰化物,它在人体内积存到一定程度,可造成儿童中毒性弱视。而孩子的眼球正处于发育期,对烟草中的有害物更为敏感。