元惠宗，又叫元顺帝，1320年出生，于1370年在应昌去世，名孛儿只斤·妥欢贴睦尔，他是元朝的最后一位皇帝，也是北元的第一位皇帝。他在位时间是1333年6月~1370年5月23日。

　　本来，元惠宗妥欢帖睦尔十三岁登基之时，元朝的兴盛时代早已成为过眼烟云。从元成宗铁穆耳死后到他即位的二十六年间，朝廷竟换了九个皇帝，摆在他面前的是一个要散架子的烂摊子。政局风雨飘摇，到手的皇权，来之不易。作为天子，理应力挽狂澜，致力于国家中兴，元惠宗却一任朝权旁落。当时，朝中大臣结党拉派，争权夺利；地方官员互相勾结，鱼肉百姓；元朝军队腐化堕落，寻欢作乐；广大人民则饥寒交迫，流离失所。农民战争的暴风骤雨即将来临。元惠宗却把大权转手交给右丞相聪聪，自己开始深居宫中，过起了声色犬马的生活。

　　他宠信的是宫中宿卫哈麻。哈麻是怎样一个人呢？原来，他的母亲曾经是顺帝之弟宁宗的乳母。因为这层关系，哈麻的父亲和哈麻兄弟都得以在宫中担任职位。口才出众的哈麻尤其受惠宗宠幸，两人关系颇为亲密，亲密到了肉麻的程度。哈麻为了迎合他喜欢玩乐的心理，暗中向他推荐了一人教他学淫术，一群男女赤裸，一块淫乱，令惠宗极为着迷，整日沉溺其中。另外，在哈麻的建议下，惠宗在皇亲国戚中选了十个人，称为"十倚纳",在宫中学练秘宗法。这"十倚纳"与他在皇宫中跟众多美貌女子都脱光衣服，丑态秽行令人不堪入目。惠宗则日夜以此为乐。后来，淫行越演越烈，惠宗竟下令在避暑地上都修建穆清阁，设密室数百间，强掳民间美女入住，以供他与"狐朋狗友"们夏季避暑享受之用。他亲手设计了长120多尺的龙舟，经常乘舟在宫苑湖内往来游戏。舟行时龙首、眼、爪、尾一齐摆动，他坐在舟里宛如天神在天宫中巡行。

　　惠宗还选了十六名宫女，称之为"十六天魔",身披缨络，头戴佛冠，赤脚露脐，表演摆臀扭胯的天魔舞，供他与亲信们观赏。为了与天魔舞女厮混，惠宗让人在宫中秘密挖掘地道。歌舞之后，惠宗就与这些天魔舞女在地道里以尽淫兴。惠宗对宠爱的舞女，则不吝啬资财，大肆赏赐，甚至倾尽了府库积粟也在所不惜。而文武百官的俸禄，则仅仅支给茶纸等杂物，弄得朝野上下，一片怨声。

　　至正十八年五月，红巾军起兵一直打到距京城120里的地方，惠宗这才惊慌失措，朝中乱成一团。幸而，红巾军一部内讧，另一部被镇压，妥欢帖睦尔才保有半壁江山，得以苟延残喘。

　　另一支起义军在朱元璋领导下趁机崛起，在南京称帝，建立明朝。至正二十八年闰七月，明朝大将徐达率大军兵临城下，妥欢帖睦尔在深更半夜里，率后妃、太子及大臣们慌忙出逃，奔向上都。八月，徐达大军乘胜追击，攻入上都，惠宗又逃往应昌，1370年5月23日，在应昌病死。至此，元帝国葬送在了这个荒于游宴，溺于声色的昏君手中。

　　元惠宗退至上都（内蒙古正蓝旗境）之后，元朝继续保持着政权，这个政权史称"北元".元惠宗死后，其子爱猷识里达腊在哈拉和林继位，史称元昭宗。他是北元的第二位皇帝。这个政权又苟延残喘维持了29年，合法的元朝皇帝不复存在了，蒙古各部又回到了争夺蒙古帝国大汗宝座的纷争当中。

　　具有讽刺意味的是，元惠宗死后的庙号本来叫惠宗。明太祖朱元璋却因为他"知顺天命，退避而去",不断地退却，疲于应战，所以又给其加号为顺帝。