昨日，扬尘天气“光临”兰州。这是今年以来最强的扬沙天气。空气开始弥漫浮尘，阳光被浮尘遮挡，天空一片灰暗。给出行的人们带来了影响。
 

 

　　早晨9时许，许多行走在街上的市民就遭到这一场不期而遇的扬沙“泥雨”袭击。虽然雨水不大，但落在车上、玻璃上的雨滴很快都变成了泥点儿，户外的汽车被淋成了“大花脸”。空气中也弥漫着一股土腥味，如果不打伞出门，用不了几分钟，身上全是泥点子。当日，持续了一天的扬尘天气，扰乱着上班族的心情。

 

　　沙尘天气让人心里一直不痛快

 

　　下午一上班，看到兰州昏黄一片的天空，家住旧大路小区的市民于蓉出门上班时特意戴上了口罩。记者注意到，面对忽然“来访”的沙尘天气，不少上班族都像于蓉一样纷纷用口罩、帽子、围巾、塑料袋等预防“来访”的沙尘天气。 扬沙天气一直持续着，一整天的兰州上空都是灰蒙蒙的颜色，城区的能见度很差。街头行驶的车辆打起了警示灯。到昨日下班时，兰州依然笼罩在一片漫漫灰尘中。

 

　　“从早上就开始下土，感觉嘴巴里弥漫着泥土味儿。”下午2时许，在兰州东方红广场等公交车的市民朱女士告诉记者，沙尘天气让她心里一直不痛快。她说，风很大，没出家门几步，就变得灰头土脸，破坏了她上班的好心情。记者看到，这时候街头的风比较大，不时有纸片和垃圾袋在天上“飞舞”，一阵风过来，沙尘让人眼睛都睁不开。当日的扬沙天气让准备上班的陈小姐也变得无精打采、心烦意乱，以至于怀疑自己是不是生病了。街头的人们无不皱着眉头，人们精神懒散，心情也格外的不畅快。

 

　　扬沙天气影响着人们的心情。在广场东口执勤的交警介绍，在扬沙天气中，人们出行也要格外注意。在这种扬沙天气下，行人和骑车人最容易受到扬沙影响，造成视线不清或心情急躁，很可能频繁与机动车争道，容易发生危险。

 

　　当这一场突然而至的扬尘天气侵袭兰州，吸入大量粉尘会给人体带来哪些危害呢？省人民医院呼吸科杨主任提醒说，扬沙天气中，人大量吸入粉尘就会引起口咽、鼻腔的干燥，可能还会诱发慢性支气管炎等病症，出现咳嗽、胸闷等症状。他提醒市民要做好自我防范。 首先，市民在家中要关门关窗，多饮水、漱口，避免口腔干燥，减少口咽部的积尘，地上也可以经常洒一些水，以免造成房内尘沙飞扬吸入呼吸道。如果外出回家后的第一件事要洗手、洗脸，自觉搞好个人卫生。

 

　　沙尘天气，别忘给心情“冲个凉”

 

　　春天，一個原本美丽的季节！可是讨厌的“风沙”也随着春的步伐扑面而來。一切昏昏然，尘舞起來了、土扬起來了、人们的脸也蒙起來了……家住雁滩的市民袁丽丽每天要等公交车上班，这样的沙尘天气让她心里很不痛快。她说，风很大，没出家门几步，就变得灰头土脸，破坏了一天的好心情。在西关上班的小李也对这样的天气很是无奈， “灰蒙蒙的天，脏兮兮的车，带着尘土腥味的空气，使出浑身解数来遮挡风沙的行人，一出门就只能看到这样的情景，本该是阳光明媚的好日子，可以走出户外感受一下春天带来的惬意，但挥之不去的沙尘天气却给人增加不少烦恼。”

 

　　据专家分析，沙尘天气携带的大量沙尘蔽日遮光，天气阴沉，造成太阳辐射减少，低能见度可以维持几小时到十几小时。昏暗的天空容易使人心情沉闷，降低工作和学习效率。另外，在沙尘天气里，空气十分干燥，相对湿度偏小，人们咽干、口燥，容易上火，导致心理焦躁不安。 专家提醒人们提前预防沙尘天气对健康带来的各种危害，尽量保持好心情。比如，平时可口含润喉片，保持咽喉凉爽、舒适；滴眼药水以免眼睛干燥；有鼻出血的情况，可以经常在鼻孔周围抹上几滴甘油，以保持鼻腔湿润，防止毛细血管破裂引起出血。另外，在沙尘天气，人体皮肤表面的水分极易被大风和尘土带走，皮肤变得粗糙，所以外出回家后，要及时清洗面部，涂抹补水护肤品。多饮粥类、汤类、茶水、果汁，增加机体水分含量，加快体内各种代谢废物的排出，最好还要多听一些舒缓的音乐来调节心情。

 

　　沙尘暴肆虐

 

　　兰州人都成了“蒙面人”

 

　　昨天似乎是今年以来沙尘暴最为严重的一天。早晨拉开窗帘，呈现在眼前的是一片洪黄，灰蒙蒙的天空暗淡似阴天，一股土腥味扑鼻而来。阳光本应该透过层层白云普照大地缺少了晴日里的美好，所有的城市而今却被漫天的尘土所袭击卷盖。 肆虐的沙尘暴来了。走出屋内，带有浓浓土腥味的空气直呛鼻腔与咽喉。整个城市上空弥漫着厚厚的尘土气息，遥望路人，几乎都是戴帽裹纱，捂着各色口罩，步履匆匆。

 

　　走出楼门才发现，小区里可供老人们晨练的小广场上除了一个戴着鸭舌帽、眼镜和口罩的老人依然坚持在健身器材上做着运动外，其他的老人们都不见了，水泥地上细细的一层黄土。“沙尘暴这么厉害，您老学坚持锻炼呢？”有人问道。“每天晨练惯了，这一停下浑身不舒服，没办法，全副武装出来活动活动。”老人在摇摆机上边活动边说。从楼门到小区门口约五分钟的时间里，这是记者听到的唯一的对话。肆虐的沙尘暴似乎把人们的语言交流都给压到了各自的肚子里，连那些每天早晨叽叽喳喳上学的孩子们都没有了声音。

 

　　中午时分，当记者赶到一中医针灸、按摩馆时，室外早已是昏黄一片，但室内的空气还是很清新。在中医馆的一角，一台空气净化器正在工作着。前来做针灸按摩的人们慢条斯理地坐在大厅里，似乎更多的是为了享受这里清新的空气。该馆一名工作人员告诉记者，中医最讲究养生，而养生除了必要的食物外，是重要的就是新鲜而干净的空气和营养无损的干净水。介于兰州目前的现状，他们特意安装了空气净化器和净水设备。“早上我们来的时候，外面还下点雨，本想这沙尘暴怎么也能被雨给压一压。可谁能想到，现在看看这个窗外，昏黄一片，让人简直不敢走出去了。”有一名已经做完按摩的女士坐在中医馆的沙发上缓缓的说道，她没有一点要离开的意思。

 

　　到了傍晚时分，工作了一天的人们终于等来了下班回家的时间。路上的越来越多的人们戴上了口罩等沙尘暴天气里的必须品。在公交车上，一位小伙子对一女孩说：“看看今天的兰州人，个个都成了‘蒙面人’，我们下车也得赶快买个口罩戴上，这天气，人真受不了。”谁知女孩摇摇头说：“就你这个脑子总是慢人半拍，中午我上单位附近的药店买时，已经都快断货了。沙尘暴除了给药店做了贡献之外，对我们的祸害太大了，亲爱的，带我逃离兰州吧！” 女孩笑侃道。

 

　　糟糕沙尘天气让我成了“泥猴子”

 

　　昨日，兰州的天空逐渐由灰变黄，一场“贵如油”的细雨,根本不足以洗净空气中的“许多尘”。这不,每天将快步走当成健身必修课的李女士当日过的着实有点不容易。

 

　　一清早，李女士身穿运动装出行，打算从西关出发步行至西站，与路上行色匆匆的上班族不同的是，决心将健身进行到底的李女士对于这沙尘天气还是提前做了充足的准备功课,专门购置的防尘口罩就是李女士应对如此沙尘天气的必备物品。不过，虽然是专门武装了一下自己健身走的行头，李女士也吃了不少苦头。

 

　　李女士告诉记者，起初一出门还算好，可是走着走着却感觉沙尘天气越来越严重，而且路面的能见度并不高，自己再不能如平日般箭步如飞的走。而知道自己有健步走习惯的朋友，更是频频来电，劝慰自己应该放弃在沙尘天气里的健步走环节，并将沙尘天气对人体诸多不良影响一一发短信告知。

 

　　李女士笑着讲，本来自己还觉得带着防尘口罩走走没有什么关系，可是听朋友讲的多了，走到文化宫一带时，就有了放弃健步走的想法，预备原路返回。此时，在看看自己，浑身上下都粘满了尘土，好像眼睛里都是沙尘，还有些发胀。此时天空又飘起了细雨。“眼看着雨越下越大，我就一个想法：赶紧回家。”由于健步走时身上已经带上了一些沙尘，当细雨打到身上时，自己的外衣上就全是泥水了。李女士讲，等到自己好不容易赶回家时，只能用“泥猴子”来形容自己的形象。

 

　　(更多内容请点击大西北网 http://www.dxbei.com/）