雁滩社区医生提醒:天热尽量少吃反季节瓜果、少用空调

时间:2013-06-30 22:42来源:大西北网 作者:王志俭 点击: 载入中...

  高温天气引发胃肠道综合症患者增多

 

  
  “张医生,我这几天也没吃啥,可肚子整天不舒服,有时还伴有呕吐、腹泻的症状。”6月30日9时许上班不久,就有4、5个人来到兰州雁滩沙洼河社区卫生服务站。看到有患者到来,院长张明和其他医务人员立马进入“角色”,他们开始给患者切脉、量血压。期间,还有患者陆续走进服务站。


  近几天兰州气温一直持续30度以上,而随着天气炎热引发的胃肠道、空调综合症患者也明显增多。象这些来看病的都是因高温天气引发的疾病。接待患者空隙张明向介绍道。


  高温天气最容易引发胃肠道病,这与人们吃东西有很大关系。比如早晨的第一个患者、就是因吃反季节西瓜引起的后果。炎炎夏日,吃上一口清凉沙甜的西瓜,瓜瓤随口入嗓进入肚中,顿时一种惬意传遍全身。但人们吃西瓜时要选择,不能随意乱吃西瓜。其实怎样挑选西瓜,什么时间吃这里面有学问。最基本的方法就是不吃反季节西瓜,简而言之就是不吃不到季节成熟的西瓜。西瓜自然生长成熟期应在7月中旬左右,这时西瓜瓜瓤饱满瓜汁谅甜。无论老少品吃都很适宜。而现在上市西瓜基本都是反季节西瓜,身体健壮人吃了可能没啥反应,而身体瘦弱、或老人、小孩吃了很可能导致身体出现不适症状。轻者会出现呕吐、腹泻,重者可能头晕不能行动。且现在西瓜价格偏高,花大价钱吃西瓜得病是不是不合算?张明笑着说。


  以近期几个胃肠道患者为例,都是因食用反季节西瓜引起的后果。张明采取了艾灸、中药治疗一个疗程后,这些患者症状明显减轻,两个疗程后痊愈。张明讲,胃肠道患者基本没有,相反都是四五十岁的中年男女。小孩主动权掌握在大人手中,大人不买他(她)也没办法。而大人嘴一馋就管不住自己了。天热居民胃肠道病增多,而上班族“空调病”明显增加。建议上班族夏季一定少用空调,因为一旦患上空调综合症不太好治疗。


  防止夏季胃肠道最简单方法是:尽量少吃反季节瓜果,实在想吃一定要清洗干净。夏季养生还要注意早晚开窗通风,饮食要清淡宜多吃豆类、粥类食品。民间绿豆汤、浆水也是防暑佳品。另外,由于夏季天热晚上睡眠时间减短,上班族应尽量中午补充一些睡眠时间。其次,夏季由于蚊虫叮咬,人们还容易患上皮肤病。因此,夏季人们家里应当备些清凉油、花露水等常用药品。


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(责任编辑:鑫报)
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